Zoneterapi
Zoneterapi er en blid behandlingsform, hvor jeg arbejder med tryk på fodens reflekszoner. Den er stille, grundig og for mange den mest afslappende behandling, de får – helt uden at der skal klædes af.
Fra 349 kr. ·40 min. 349 kr. · 60 min. 499 kr. · 90 min. 699 kr.
En blid og afslappende behandlingsform med fokus på kroppens reflekszoner.
Zoneterapi anvendes som et supplement til at skabe balance, velvære og en følelse af ro i kroppen.
Behandlingen gives på klinikken på Jordsteds Ager 22 i Odder. Se åbningstider og vej hertil, eller læs mere om Engin og hans baggrund.
Zoneterapi kan hjælpe ved
- Uro, stress eller en krop, der har svært ved at falde til ro
- Trætte, ømme fødder efter mange timer stående eller gående
- Dig, der gerne vil have behandling uden at klæde dig af
- Perioder hvor du oplever ubalance og bare har brug for at lande
- Dig, der synes almindelig massage er for meget, men gerne vil prøve noget
Er du i tvivl om, hvilken behandling der passer til dig, så skriv eller ring – så finder vi ud af det sammen.
Fra du kommer ind, til du går igen
Kort snak om, hvordan du har det
Vi taler om, hvordan du har det for tiden, og om der er noget særligt, du gerne vil have opmærksomhed på. Zoneterapi arbejder med hele kroppen gennem fødderne, så helhedsbilledet er relevant.
Du ligger med tøj på
Du ligger godt tildækket på briksen. Kun sko og strømper af – resten af tøjet bliver på. Mange finder det trygt at kunne slappe af fuldt påklædt.
Arbejdet med reflekszonerne
Med tommelfingre og fingre arbejder jeg systematisk gennem fodsål, fodryg, tæer og ankel. Nogle zoner føles ømme, andre mærkes knap nok. Trykket tilpasses, så det er behageligt hele vejen.
Rolig afslutning
Behandlingen rundes af med blide greb om begge fødder, og du får et øjeblik til at ligge, inden du rejser dig.
Hvad du kan forvente bagefter
Drik rigeligt vand resten af dagen. Det er det bedste, du kan gøre for kroppen efter en behandling.
Nogle mærker en behagelig træthed eller sover tungere natten efter. Andre mærker ikke noget særligt – begge dele er helt normalt.
Ømme punkter under foden kan give en mild efterfølelse i nogle timer. Den forsvinder af sig selv.
Flere generelle spørgsmål om massage er besvaret i min FAQ.
Ofte stillede spørgsmål om zoneterapi
Kilder det?
Sjældent. Trykket i zoneterapi er fast og roligt, ikke let og strygende, og det er netop den lette berøring, der kilder. Er du meget kilden, så sig til – så starter vi endnu mere bestemt.
Skal jeg klæde mig af?
Nej. Du beholder tøjet på og tager kun sko og strømper af. Det gør zoneterapi til et godt sted at starte, hvis tanken om at klæde sig af holder dig tilbage.
Kan zoneterapi erstatte behandling hos min læge?
Nej. Zoneterapi er en velværebehandling, ikke lægebehandling, og den erstatter hverken undersøgelse eller behandling hos læge eller anden autoriseret sundhedsperson. Den bruges som supplement til at skabe ro og balance.
Hvor lang tid skal jeg vælge?
40 minutter giver en grundig gennemgang af begge fødder. 60 minutter er for dig, der gerne vil have god tid og en dybere ro – det er den varighed, de fleste vender tilbage til.
Andre behandlinger hos Fysiurgisk Zone
Fysiurgisk Massage
Målrettet behandling af muskler, sener og bindevæv.
Læs om fysiurgisk massage
Afslappende Massage
Læn dig tilbage og lad kroppen finde ro.
Læs om afslappende massage
Avancerede behandlingsteknikker
Moderne behandlingsredskaber, en integreret del af behandlingen, uden ekstra beregning.
Læs om behandlingsteknikkerBook zoneterapi i Odder
Vælg tid direkte i kalenderen – du får en bekræftelse med det samme, og betaling sker først på klinikken. Har du spørgsmål inden, så ring på 30 31 63 07.